?

Log in

Предыдущая запись | Следующая запись

Паническоэ

Не смогла ни разу отжаться в полной планке. Только с колен и то 7 раз.
Я вялое аморфное существо. Какойужасужасужас. Довтыкалась в компьютер. Ни зрения, ни фигуры, &%@ть.

ТЕГИ:

Comments

( 13 получено — Надавать автору тумаков )
vicheza
Mar. 29th, 2016 12:00 pm (UTC)
Не сы! великая китайская мудрость)))
тыж вроде на йогу ходила? не?
vizardis
Mar. 29th, 2016 03:19 pm (UTC)
Уже три месяца перерыв, очень это ощущается. Не могу обратно в режим войти.
frozen_herring
Mar. 29th, 2016 12:04 pm (UTC)
Я тоже не могу, а когда-то могла :-) Я считаю ну и хрен с ним.

Edited at 2016-03-29 12:04 pm (UTC)
vizardis
Mar. 29th, 2016 03:18 pm (UTC)
А тонус? Как же тонус? :(
frozen_herring
Mar. 30th, 2016 01:16 am (UTC)
Тонус у меня в спортзале каждвый день и без отжиманий.
she_poon
Mar. 29th, 2016 05:40 pm (UTC)
Ну и ничего страшного:) регулярные тренировки решают все:)
vizardis
Mar. 29th, 2016 06:36 pm (UTC)
Не конец света, конечно. Вот стоит расслабиться и все.
she_poon
Mar. 29th, 2016 11:07 pm (UTC)
Расслабляться нельзя:) Увы нам :))
pani_kazimira
Mar. 29th, 2016 09:37 pm (UTC)
а вы вместо отжиманий приседайте! руки мало у кого хорошо развиты, даже фитоняшкам сложнее делать отжимания, чем упражнения на пресс, скажем. А приседания - начнете с 10, к концу недели уже по 30 сможете делать
happydolls
Mar. 29th, 2016 10:54 pm (UTC)
Присесть без груза могу 20-25 раз, потом - просто падаю без ног:) Гантельки у меня легкие по 2 кг. Но для слабых рук пока что годно.
Прям засиделась что-то уж, была в хорошей форме же осенью.
vizardis
Mar. 29th, 2016 10:54 pm (UTC)
Это я была.
glint_way
Apr. 3rd, 2016 05:57 pm (UTC)
оффтоп - посмотри! :)
vizardis
Apr. 3rd, 2016 06:42 pm (UTC)
Re: оффтоп - посмотри! :)
Это какая-то современная ерунда.
( 13 получено — Надавать автору тумаков )

МОИ СТРАНИЦЫ

КАЛЕНДАРЬ ЗАПИСЕЙ

July 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

ТЕГИ

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner